호르몬 불균형의 증상들
1. 생리 주기 이상불규칙한 생리: 생리 주기가 너무 길거나 짧아지거나 생리가 갑자기 멈추는 경우.과도한 생리 출혈 또는 경미한 출혈: 생리혈의 양이 지나치게 많거나 적을 수 있습니다.무월경(아예 생리가 없음): 3개월 이상 생리가 없는 경우, 호르몬 불균형의 징후일 수 있습니다.2. 생리 전 증후군(PMS) 또는 생리 전 불쾌장애(PMDD)생리 전에 심한 기분 변화, 우울감, 불안, 짜증, 유방 압통, 부종, 피로감 등이 나타날 수 있습니다.3. 피로만성 피로: 충분히 휴식을 취해도 지속적으로 피로감을 느끼는 경우, 특히 갑상선 기능 저하증이나 코르티솔 불균형과 관련이 있을 수 있습니다.4. 체중 증가 또는 체중 감소 어려움갑작스러운 체중 증가: 특히 복부에 지방이 축적되면, 인슐린 저항성, 갑상선 문..
